Az alap már többször szerepelt, például itt. Ezúttal natúr joghurttal, mézzel, reszelt füstölt sajttal és aszalt datolyával fogyasztottam, töményen édes. :)

Nokedlivel, reszelt sajttal, natúr joghurttal és paradicsommal. :)

Mexikói zöldségkeverék, zöldséggolyó és natúr joghurt tortillába csavarva, egyszerűen nagyszerű és sokféleképpen variálható. :)

Már talán mondanom sem kell, hogy a natúr joghurt evidens minden nap, aztán egészséges csokis keksz (úgy kaptam, nem én készítettem, de jó volt hallani az alapanyagokat) és eper, természetesen saját termés, ez a nem mindegy. =)

Csak néhány hozzávaló szükséges és a natúr joghurt tápláló, kielégítő ebéddé válhat. Csemegekukorica, reszelt trappista sajt, paradicsom és házi ecetes uborka bulátával (extrudált csíráztatott biobúza). :)

Téli teavariációk a Naturland jóvoltából (pl. rooibos tea fahéjjal és szilvával, gyümölcstea sütemény vagy forralt bor ízesítéssel, stb.) őstermelői mézzel, fahéjjal és citromlével. Papírzsebkendő, orrspray, mézes-shea vajas krém, gyümölcs (jelen esetben banán), C-vitamin, anyu húslevese csak nekem; na meg a tanulnivaló, idilli. :D

Ez nem zacskós, nem mirelit, hanem a sárgarépánk, fehérrépánk, borsó és brokkoli megfőzve anyu által, saját petrezselyemmel és metélőhagymával fűszerezve. :) Annyira finom, amennyire szép, döntsétek el! :D